dein perfektes
ganzkörpertraining
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ganzkörpertraining
fühl dich fit in körper und geist
fühl dich fit in körper und geist
gatepress Training mit den neuen gatepressgeräten!
Kräftige Spürbar und ohne bewusste Wahrnehmung deinen Beckenboden.
Wir freuen uns sehr, dich in einem schweisstreibenden Stabilisations-Sypoba-Training, einem Gatepress ,dem einzigartigen Beckenbodentraining oder zum Entspannen und Aufrichten deiner Wirbelsäule im BALLance Dr.Tanja Kühne Methode Kurs zu begrüßen!
Neue Massnahmen:: Der Bundesrat hat am Freitag, 3. Dezember 2021, auf Grund der ernsten epidemiologischen Lage in der Schweiz entschieden, die Zertifikats- sowie die Maskenpflicht in allen Innenbereichen auch für sportliche und kulturelle Aktivitäten auszuweiten. Die bestehende Ausnahme für beständige Gruppen unter 30 Personen wird aufgehoben. Die Massnahmen sind bis am 24. Januar 2022 befristet. Bitte zeigt uns vor Ort da Zertifikat.
Es gibt weiterhin die Möglichkeit Kurse auch online zu buchen
Du kannst bei den Montag- sowie Mittwochkursen weiterhin selber auswählen, ob du in den Räumlichkeiten oder per Livestream trainieren möchtest.
Anmeldung über Sportsnow.
Neu: BALLance Dr.Tanja Kühne Methode
Jeweils Montag 20.15 - 21.00 Uhr (auch online möglich)
und Dienstag 10.30-11.15Uhr (auch online möglich)
Themen pro Monat:
Dezember: Schulter und Nacken
Januar: Hüfte und Hüftbeuger
Februar: Schlaf- und Konzentrationsstörung
Anmeldung über Sportsnow
Angebot
SYPOBA® BASIC – PROGRESSIV
Montag 19.00 bis 20.00 Uhr - auch online möglich
SYPOBA GATEPRESS® - BECKENBODENTRAINING
Dienstag 9.15 bis 10.15 Uhr
Mittwoch 20.15 bis 21.15 Uhr
BALLANCE DR.TANJA KÜHNE METHODE
Montag 20.15-21.00 Uhr - auch online möglich
Dienstag 10.30-11.15Uhr
PREISE SYPOBA
inkl. SYPOBA® Miete, eine Lektion dauert 60min.
Einzellektion: CHF 24.-
4 Monate Abo: CHF 290.- (4 Monate gültig) -(inkl. BALLance Methode)
10er Abo: CHF 210.– (12 Monate gültig)
20er Abo: CHF 390.– (12 Monate gültig)
5er Abo inkl. Sypoba Material (einmalig): CHF 345.- (2 Monate gültig)
Vereinstraining: CHF 170.- (Maximal 15 Personen)
PREISE BALLANCE
inkl. BALLance-Set Miete, eine Lektion dauert 40min.
Einzellektion: CHF 18.-
4 Monate Abo: CHF 290.- (4 Monate gültig) -(inkl. Sypoba Training)
10er Abo: CHF 145.– (12 Monate gültig)
5er Abo inkl. BALLance-Bälle: CHF 235.- (2 Monate gültig)
JETZT ANMELDEN:
Phone 079 794 31 01
Ort: Hauptstrasse 31, 3250 Lyss
It`s Time for Sypoba
It`s Time for BALLance Dr. Tanja Kühne
STABILITÄT
SCHMERZFREI
KRÄFTIGUNG
AUFGERICHTET
AUSDAUER
ENTSPANNT
KOORDINATION
ATMUNG
KONZENTRATION
BEWEGLICHKEIT
FUNKTIONIERENDER BECKENBODEN
Wo findest du uns?
In einem grossen, schönen Trainingsraum im Bewegungs- und Begegnungszentrum an der Hauptstrasse 31 in Lyss findest du die Lokalität für das Sypoba-und BALLance Training in Lyss.
Parkplätze findest du an der Strasse entlang (blaue Zone), gegenüber bei der Kantonalbank oder beim grossen Parkplatz beim weissen Kreuz / alte Landi.
Anmeldung
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