dein perfektes

ganzkörper training


fühl dich fit in körper und geist

Sypoba und gatepress Training mit den neuen gatepressgeräten!


Kräftige spürbar deinen Beckenboden und verbessere dein allgemeines Wohlbefinden durch mehr Sicherheit und Stabilität im Beckenboden. Verbessere deine Hüft- und Schulterstabilität.


Wir freuen uns sehr, dich in einem schweisstreibenden Stabilisations-Sypoba- und Gatepress Training zu begrüssen.


Oder lass deine Wirbelsäule aufatmen und reduziere deine Nacken-Rücken-Hüft-Kopfschmerzen beim Entspannen und Aufrichten deiner Wirbelsäule mit den BALLance Bällen (nach dr. Tanja Kühne Methode) und verschiedenen Atemtechniken.


Sypoba-Lyss macht Sommerferien vom 15.Juli bis 02.August 2023

Es gibt weiterhin die Möglichkeit Kurse auch online zu buchen

Du kannst bei den Montag- sowie Mittwochkursen weiterhin selber auswählen, ob du in den Räumlichkeiten oder per Livestream trainieren möchtest.

Anmeldung über Sportsnow.



BALLance Dr.Tanja Kühne Methode


Jeweils Montag 20.00 - 21.00 Uhr (auch online möglich)

Dienstag 30. Mai und 27.Juni 10.15-11.15Uhr


Themen pro Monat:

Mai: Entlastung der Wirbelsäule

Juni: Hüfte und Hüftbeuger



Anmeldung über Sportsnow


Angebot

SYPOBA® Und GATEPRESS (Das BECKENBODEN) -TRAINING

Montag 18.45 Uhr - Basic / Progressiv / Gatepress - auch online möglich

Dienstag 9.15 Uhr Basic / Gatepress

Mittwoch 20.15 Uhr - Basic / Gatepress auch online möglich

Donnerstag 18.00 Uhr - Basic / Gatepress

jeweils 60`


BALLANCE DR.TANJA KÜHNE METHODE

Montag 20.00 Uhr - auch online möglich

jeweils 60`


PREISE

inkl. SYPOBA® und BALLance-Set Miete, eine Lektion dauert 60min.

Einzellektion: CHF 24.-

4 Monate Abo: CHF 290.- (4 Monate gültig) -(inkl. BALLance Methode)

10er Abo: CHF 210.–​ (12 Monate gültig)

20er Abo: CHF 390.– (12 Monate gültig)

5er Abo inkl. Sypoba Material: CHF 355.- (3 Monate gültig)

5er Abo inkl. BALLance-Bälle: CHF 272.- (3 Monate gültig)

Vereinstraining: CHF 170.- (Maximal 15 Personen)


JETZT ANMELDEN:

Mail 

Phone 079 794 31 01

Sportsnow


Ort: Hauptstrasse 31, 3250 Lyss

AGB

Preisliste material



It`s Time for Sypoba

It`s Time for BALLance Dr. Tanja Kühne

Wo findest du uns?

In einem grossen, schönen Trainingsraum im Bewegungs- und Begegnungszentrum an der Hauptstrasse 31 in Lyss findest du die Lokalität für das Sypoba-und BALLance Training in Lyss.

Parkplätze findest du an der Strasse entlang (blaue Zone), gegenüber bei der Kantonalbank oder beim grossen Parkplatz beim weissen Kreuz / alte Landi.

Anmeldung

Kontaktieren sie uns:

Sypoba-Lyss

Nicole Schwab-Ledermann

Hauptstrasse 31

3250 Lyss

e-Mai