dein perfektes

ganzkörpertraining


fühl dich fit in körper und geist

gatepress Training mit den neuen gatepressgeräten!


Kräftige spürbar und ohne bewusstes Wahrnehmen deinen Beckenboden und verbessere deine Hüftstabilität.


Sommerferien: 18.Juli - 02.August 2022 finden keine Kurse statt.


Wir freuen uns sehr, dich in einem schweisstreibenden Stabilisations-Sypoba- und Gatepress Training, dem einzigartigen Beckenbodentraining zu begrüssen.

Oder lass deine Wirbelsäule aufatmen und reduziere deine Nacken-Rücken-Hüft-Kopfschmerzen beim Entspannen und Aufrichten deiner Wirbelsäule im BALLance Dr. Tanja Kühne Methode Kurs.




Es gibt weiterhin die Möglichkeit Kurse auch online zu buchen

Du kannst bei den Montag- sowie Mittwochkursen weiterhin selber auswählen, ob du in den Räumlichkeiten oder per Livestream trainieren möchtest.

Anmeldung über Sportsnow.



BALLance Dr.Tanja Kühne Methode


Jeweils Montag 20.00 - 21.00 Uhr (auch online möglich)


Themen pro Monat:

Juni: Lendenwirbelsäule und Bandscheiben entlasten

Juli / August: Sitzen schadet mehr als du denkst.

September: Nacken und Kopfschmerzen

Oktober: Hüfte und Hüftbeuger


Anmeldung über Sportsnow


Angebot

SYPOBA® Und GATEPRESS (Das BECKENBODEN) -TRAINING

Montag 18.45 Uhr - Basic / Progressiv / Gatepress - auch online möglich

Dienstag 9.15 Uhr Basic / Gatepress

Mittwoch 20.15 Uhr - Basic / Gatepress auch online möglich

Donnerstag 18.00 Uhr - Basic / Gatepress

jeweils 60`


BALLANCE DR.TANJA KÜHNE METHODE

Montag 20.00 Uhr - auch online möglich

jeweils 60`


PREISE

inkl. SYPOBA® und BALLance-Set Miete, eine Lektion dauert 60min.

Einzellektion: CHF 24.-

4 Monate Abo: CHF 290.- (4 Monate gültig) -(inkl. BALLance Methode)

10er Abo: CHF 210.–​ (12 Monate gültig)

20er Abo: CHF 390.– (12 Monate gültig)

5er Abo inkl. Sypoba Material: CHF 355.- (3 Monate gültig)

5er Abo inkl. BALLance-Bälle: CHF 262.- (3 Monate gültig)

Vereinstraining: CHF 170.- (Maximal 15 Personen)


JETZT ANMELDEN:

Mail 

Phone 079 794 31 01

Sportsnow


Ort: Hauptstrasse 31, 3250 Lyss

AGB

Preisliste material



It`s Time for Sypoba

It`s Time for BALLance Dr. Tanja Kühne

Wo findest du uns?

In einem grossen, schönen Trainingsraum im Bewegungs- und Begegnungszentrum an der Hauptstrasse 31 in Lyss findest du die Lokalität für das Sypoba-und BALLance Training in Lyss.

Parkplätze findest du an der Strasse entlang (blaue Zone), gegenüber bei der Kantonalbank oder beim grossen Parkplatz beim weissen Kreuz / alte Landi.

Anmeldung

Kontaktieren sie uns:

Sypoba-Lyss

Nicole Schwab-Ledermann

Hauptstrasse 31

3250 Lyss

e-Mai